Hoher Blutdruck

In Deutschland hat jeder fünfte Mensch, der über 40 Jahre alt ist, einen zu hohen Blutdruck. Oft wissen die Betroffenen gar nichts davon, denn trotz zu hohen Blutdrucks kann man sich jahrelang wohl fühlen und beschwerdefrei sein. Doch hoher Blutdruck ohne Beschwerden kann genauso gefährlich sein, wie die Hochdruckkrankheit, die mit unangenehmen Begleiterscheinungen wie z.B. Kopfschmerzen, Schwindel, Atemnot, Sehstörungen einhergeht. Der einzig sichere Weg, hohen Blutdruck zu erkennen, ist die regelmäßige Blutdruckmessung. Viele Apotheken bieten heute das Blutdruckmessen als Serviceleistung an. Nutzen Sie die Möglichkeit! Ein zu hoher Blutdruck sollte unbedingt behandelt werden, um gefährliche Folgeerscheinungen zu verhindern! Was passiert, wenn hoher Blutdruck nicht behandelt wird? Bei erhöhtem Blutdruck muß das Herz fortlaufend gegen einen erhöhten Widerstand anpumpen, um Organe und Gewebe mit Blut zu versorgen. Damit leistet das Herz Schwerstarbeit, der es auf Dauer nicht gewachsen ist. Die Folgen der Überbeanspruchung können Herzmuskelschwäche und Herzversagen sein. Hoher Blutdruck ist außerdem der Hauptrisikofaktor für die Entstehung der Atherosklerose (Arterienverkalkung). Die gefährlichen, oft tödlichen Folgen sind Herzinfarkt, Schlaganfall, Nierenversagen.

Normale und zu hohe Blutdruckwerte

Der Blutdruck wird immer durch zwei Werte angegeben. Beispiel: 120/80 mm Hg. Die Meßeinheit mm Hg bedeutet: "Millimeter Quecksilbersäule". Der erste Wert wird auch "systolischer Wert" genannt, denn er kennzeichnet den Druck beim Zusammenziehen ("Systole") des Herzens. Der zweite Wert ist der "diastolische Wert" und kennzeichnet den Druck bei der Erschlaffung ("Diastole") des Herzens. Bei Erwachsenen sind Blutdruckwerte bis 140/90 mm Hg normal. Werte zwischen 140/90 und 160/95 mm Hg liegen in einem kontrollbedürftigen Grenzbereich. Im Zweifelsfall ist ärztlicher Rat einzuholen. Von Bluthochdruck (medizinisch " Hypertonie") spricht man, wenn ständig Werte von 160/95 mm Hg erreicht oder überschritten werden. Gehen Sie in diesem Fall unbedingt zum Arzt!

Die Behandlung des hohen Blutdrucks

Der Arzt wird entscheiden, wie Ihr persönlicher Behandlungsplan aussieht. Meistens wird er ein blutdrucksenkendes Arzneimittel verschreiben. Wichtig: Halten Sie sich an die verordnete Dosierung, nehmen Sie Ihr Medikament auch dann, wenn Sie keine Beschwerden haben! Empfehlenswert ist oft auch eine Änderung der Lebensweise und/oder Ernährung: Weniger Stress, Gewichtsabnahme (bei Übergewicht), Einschränkung von Kochsalz, Vermeidung von Alkohol und Nikotin. Kontrollieren Sie regelmäßig Ihren Blutdruck. Wenn Sie sich entscheiden, ein Blutdruckmeßgerät für zu Hause anzuschaffen, wird man Sie in Ihrer Apotheke gut beraten!

Wenn Sie Fragen haben, wir helfen Ihnen gerne.

Dr. G. Deicke und sein Gesundheits-Team